別當食物是玩具

如果家長將食物當作孩子各類行為的獎勵,很可能令他養成不良飲食習慣,和導致幼年癡肥症。

別以食物作為獎勵

孩子做對了事情給予獎勵是很重要的,因為有助培養他積極的行為,但是不適宜用食物作為獎勵(尤其是無益的食物),因為這可能對孩子帶來不良的影響:

  • 鼓勵孩子進食過量高糖份和高脂肪的食物
  • 擾亂孩子體內對肚餓及飽足的感覺,變相鼓勵他即使不肚餓都要進食....更多