準備為人父母

「想生寶寶,千萬不要飲酒!」

酒精影響你的生育能力

很簡單,想生寶寶,千萬不要飲酒!大多數的保健專家都建議,要成功受孕和懷孕,你應該滴酒不沾。

不論男女,喝酒會降低你的生育能力,並且減弱你吸收必需維他命和礦物質(如鋅)的能力;換句話說,妨礙你吸收足夠營養。

還有就是,研究指出大量飲酒(酗酒)會危害寶寶的終生健康。假如你在受孕前一個月內每天喝2杯酒,你的寶寶會較其他寶寶輕165克。出生體重嚴重偏輕的寶寶,一生中將面對多種健康問題,這已是不爭的事實。

酒精對女性的不良影響:....更多



Articles in this Section